ཕག་མོ་བདེན་གཉིས་ཞལ་ཅན་གྱི་སྦྱིན་སྲེག་ལས་བཞིའི་ཞི་བ་དང་སྦྱར་བ་ཆོག་ཁྲིགས་སུ་བཀོད་པ་སོགས་